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« 9 Exercices Clés pour Grimpeurs » –
Votre Guide pour Atteindre de Nouveaux Sommets
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Découvrez notre eBook gratuit « 9 Exercices Clés pour Grimpeurs » et prenez votre escalade au niveau supérieur.
CE QUE VOUS DÉCOUVRIREZ :
Exercices Pratiques
Des exercices ciblés pour améliorer votre technique, force, et endurance.
Progression Rapide
Apprenez à surmonter les paliers difficiles et à grimper plus efficacement.
Conseils d'Expert
Des stratégies testées par Fabien Matte, un grimpeur passionné avec plus de 15 ans d’expérience.
ET IL N’Y A PAS QUE ADAM ONDRA QUI LE DIT…
« Je te remercie beaucoup pour la formation Techniques de Grimpe.
J’ai commencé l’escalade il y a un an et demi, ça m’a beaucoup aidé.
Grâce à toi j’ai pu passer du 5c au 7a/7b après travail.
Le bagage technique est très important surtout dans le 6, et souvent pas assez travaillé. »
« La formation m’a permis d’organiser mes séances, de me donner des objectifs et de garder la motivation.
Ce que j’ai pas mal aimé c’est le fait qu’il y ait des vidéos, qui me permettaient de voir le bon mouvement, et de comparer avec les mouvements que je faisais ».
« C’est une formation très pédagogique qui donne de supers outils pour comprendre vraiment ce qu’on fait, ce qui se passe quand on grimpe, pourquoi certains y arrivent et d’autres pas.
Il faut s’entraîner et mettre en pratique. »
